Skydda dig mot vibrationer

Många drabbas redan i tidig ålder. Över 50 procent av alla godkända arbetssjukdomar i branschen är orsakade av vibrationer, vilket gör det till den vanligaste arbetsrelaterade sjukdomen. Men med rätt kunskap, planering och modernare maskiner går skadorna går att förebygga.

Så skyddar du dig:

• Arbetet ska alltid riskbedömas och arbetsgivaren ansvarar för din säkerhet.
• Du ska få instruktioner och utbildning innan arbetet startar, för att minimera risker.
• Ställ krav på moderna verktyg som orsakar så lite vibrationer som möjligt.
• Du ska erbjudas medicinska kontroller regelbundet. Gå på dem för att upptäcka eventuella skador i tid.
• Pausa och arbetsrotera ofta och kontrollera tiden.

Räkna ut dina vibrationspoäng!

Räkna ut hur länge du kan arbeta med vibrerande maskiner innan du uppnår insatsvärdet (nivå för daglig användning) och gränsvärde. Med hjälp av en maskins vibrationsvärde kan du se hur det skulle påverka ditt arbete.

Om insatsvärdet överskrids är arbetsgivaren skyldig att genomföra åtgärder för att förhindra att det inträffar igen. Den anställda ska även erbjudas medicinsk kontroll.

Gränsvärdet får inte överskridas. Då ska arbetaren omedelbart stoppa och får inte använda något virerande verktyg under resten av dagen.

Här kan du räkna ut en maskins vibrationsvärde med hjälp av en vibrationskalkylator för att se hur länge du kan arbeta med den innan du uppnår insats- och gränsvärde. 

• Arbetsmiljöverkets vibrationskalkylator 
• vibrationskalkylatorn från FHVmetodik.