Jens vågar prata psykisk ohälsa
Jens Rundlöf har blivit Byggnads ansikte utåt när det gäller att prata psykisk ohälsa på byggarbetsplatserna. Under Byggnads kongress diskuterade och försvarade han en motion om just detta.
Anläggningsarbetaren Jens Rundlöf vill få kollegor och chefer att prata om psykisk ohälsa. Efter Jens egna personliga berättelse i Byggnadsarbetaren gick fler av Byggnads medlemmar ut i media och pratade om det tabubelagda ämnet.
Varför är den här frågan viktig?
–Jag tror att det finns många andra byggnadsarbetare som mår likadant som jag. Men detta är en machobransch och ingen vill verka klen. Man är rädd att det ska slå tillbaka, säger han.
Varför är ämnet så tabubelagt, tror du?
–Det beror väl dels på att det är jobbigt att prata om för den som mår dåligt. Man vill inte få andra att tycka synd om en. Går man och pratar med en kollega vill man bli lyssnad på, inte botad. Skulle man vilja bli botad hade man gått till en psykolog. Det är lättare att komma med en sårskada. Då drar man på ett plåster. Men det funkar inte med en depression. Hjärnan fungerar inte så.
Vad ska man göra om man lider av psykisk ohälsa tycker du?
–Jag uppmanar andra att berätta för sin chef. Det gjorde jag och det var jätteskönt, jag fick ett jättebra mottagande. Det behöver inte vara något laddat samtal. Det kan också vara skönt att berätta för kollegorna om hur man mår. Går man på medicin kan det förändra en lite under en period. Men man måste inte gå in på djupa samtal om man inte bekväm med det.
Varför är det viktigt att Byggnads fortsätter att arbeta med den här frågan?
–Varje år tar 1 500 personer sitt liv i Sverige läste jag nyligen i tidningen. En stor del av dessa är byggnadsarbetare och män. Vi vet inte hur folk mår. Den psykosociala arbetsmiljön är lika viktig som övrig arbetsmiljö anser jag.
Du och Byggnads har fått stort genomslag i media om psykisk ohälsa. Känns uppmärksamheten okej?
–Kan det hjälpa någon annan att få hjälp är det värt allt.
Våga prata om problemet
- Anmäl till din arbetsgivare om du blir mobbad, sexuellt trakasserad, kränkt eller förolämpad.
- Om inte din arbetsgivare lyssnar, prata med skyddsombudet eller Byggnads i din region.
- Depression är en sjukdom, en psykisk obalans i hjärnan som kan te sig olika på olika personer.
- En kollega som lider av depression behöver en kollega som lyssnar, ingen som löser problemet, så att vara ett stöd räcker långt.
Så här arbetar Byggnads med psykosocial arbetsmiljö
- Byggnads har utbildningar om psykosocial arbetsmiljö. Är du intresserad? Kontakta Byggnads i din region.
- Byggnads förtroendevalda har i uppdrag att, i samverkan med arbetsgivaren, jobba med både fysisk och psykosocial arbetsmiljö på arbetsplatsen.
- Byggnads regioner belyser frågan genom kollektivavtalsförhandlingar.
- Genom påverkansarbete försöker Byggnads förända attityder och kulturen i byggbranschen.